Mitteilung

Liebe Leserinnen und Leser des Arthrose Blogs,

Ihr werdet sicher teilweise bemerkt haben, dass es keine Antworten auf Fragen mehr gab bzw. dass keine Kommentare mehr freigeschaltet wurden.

Meine Frau war lange im Krankenhaus und in Reha-Maßnahmen und ist Mitte des Jahres leider verstorben.

Sie hat diesen Blog immer mit Freude betrieben und wollte anderen Betroffenen Hilfestellungen und Tipps geben. Im Gedenken an diese Freude und den Enthusiasmus mit der Ute den Blog betrieben hat, bleibt der Blog mit einer Einschränkung online.

Er wird geschlossen, dies ist der letzte Eintrag, die Kommentarfunktion bleibt deaktiviert.

Es bleiben aber alle Informationen erhalten.

Viele Grüße
Dirk

Dinkelvollkornbrot

Ein Rezept für ein leckeres Dinkelvollkornbrot.

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Klassifikationen und Grade

Radiologische Klassifikation und Grade nach der ICRS (International Cartilage Repair Society)

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Sinnvolle Hilfsmittel

Da es öfters thematisiert wird, will ich eine Liste mit Hilfsmitteln für die Genesungszeit zu Hause beginnen.

Ich bitte euch, per Kommentar weitere Ideen einzubringen, sie werden dann in der Liste ergänzt.

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Armübungen

Hier stelle ich euch ein paar Armübungen zur Kräftigung der Muskulatur vor, damit der Gebrauch der Gehstützen leichter fällt.

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